李阿姨一直是个能吃苦的人，身体有点小疼痛，她总想着忍忍就过去了。 

最近几个月，她时常感觉腹部隐隐作痛，还以为是吃坏肚子，没当回事。后来，疼痛越来越频繁，还伴有体重下降。家人劝她去医院，她觉得没必要。 

直到有一天，疼痛加剧，她实在忍不住去了医院。一番检查后，医生严肃地告诉她，她患上了卵巢癌，已经到了中期。原来，持续的腹部疼痛就是癌症发出的信号。 

李阿姨后悔不已，要是早点重视这些疼痛，早点来检查，或许病情不会发展到现在这样。

01
别硬忍！疼痛也是病，得治

痛不只是一种感觉，有时也可能是一种病。“慢性疼痛”可能很多人没听说过，这是一种受慢性退行性病变、损伤或炎症引起的病症。

国际疼痛研究协会认为，疼痛时间超过正常组织愈合时间或者急性损伤愈合时间，一般持续超过3个月，没有其他明显生物学价值的疼痛，就属于慢性疼痛。

这种病在我国可不是什么罕见病，根据《中国疼痛医学发展报告（2020）》统计数据显示，我国确诊患者超过3亿人，而且该病新发病率还在持续上升，每年至少1000-2000万人确诊患病。

很多人面对身体出现的疼痛，总是习惯先忍一忍，或者根据过往经验主义应对，于是也导致了不少人存在各种各样的误区，比如：

>> 误区1：能忍则忍

很多疾病、外伤、手术后都会出现强烈的疼痛，面对这些痛可能大部分人会想当然以为忍一忍就好了，事实上任何痛都不应以忍的住为傲，身体上的疼痛拖久了还可能由急性疼痛转为慢性疼痛，加大治愈难度。

>> 误区2：治疗后不会再痛 

如今慢性疼痛已经被明确为一种疾病，疼痛不应该直接被视为其他疾病的并发症，像三叉神经痛、带状疱疹这些疼痛本身就是病，把疼痛治好了，病才能好。

>> 误区3：止痛药吃多会成瘾 

不少人应该都有过“吃止痛药会吃上瘾”的观念，确实临床上一些阿片类药存在强成瘾性，但日常我们接触的止痛药大多属于非甾体抗炎药，是针对急性疼痛的有效措施，短期内规范使用不具备成瘾性。

>> 误区4：哪疼哪有问题

哪里痛就是哪里有问题，这种归因法也不一定百分百准确，有时也可能是其他疾病引起的并发症，比如心肌缺血时也会诱发左肩膀周围疼痛或者牙痛。还有腿脚疼痛也可能是腰椎间盘突出引起的症状。 

如果长时间无法通过常规方法止痛，最好及时就医，向医生及时、准确地向描述疼痛发生情况，通过对疼痛部位、频率和程度进行专业评估，才能个性化确定止痛方案。 

最怕讳疾忌医，好面子不敢说痛，反而可能酿成大错。

02
出现这5种疼痛，建议尽快就医

疼痛无小事，尤其当身体出现以下部位持续性疼痛，就要注意了，可能是身体在求救。

1、头痛

头痛很常见，日常因为压力、紧张、焦虑等引起的紧张性头痛，常呈紧箍感或者压迫痛，虽然有一定持续性，但程度较轻。

还有一种是发作性头痛，只出现在头部一侧，搏动性疼痛，患者还可能出现恶心反胃、怕光、声音敏感等症状；另外脑出血或肿瘤也会引起头痛反应。

2、胸痛 

胸口疼是最应该重视的信号，往往可能预示着心肌梗死、心绞痛、主动脉夹层、冠心病等心血管疾病，千万别忍，及时就医确诊病因可能关键时候能救命。

3、持续腹痛

肚子疼虽然常见为肠胃不适的表现，但如果腹痛无法经常规药物改善，且持续2周以上，表现为无原因的钝痛、刺痛或牵扯痛，可能是胃癌、肝癌、胰腺癌、结肠癌引起的异常反应。 

4、肩背痛

肩背疼痛除了常见的肩颈脊椎疾病，也可能暗藏其他疾病风险，比如肝癌出现时，因为肿瘤压迫膈肌或肺部以下肌肉神经，也会引发右肩疼痛，另外肺癌，尤其是肺尖部肺癌，除了肩膀疼痛还可能引发上睑下垂、眼球内陷等症状。

5、牙痛 

牙痛除了牙齿出现炎症或蛀牙等原因外，还存在很多诱因，比如高血压，因为血压过高引发外周小动脉硬化，出现痉挛收缩，患者会出现急性牙髓出血或者牙痛等表现，下一步可能就是心肌梗死；

还有三叉神经痛也可能出血牙痛表现，这种痛往往不接触，就是正常咀嚼、说话甚至被风拂过都可能引发剧烈疼痛；

另外牙痛还可能是糖尿病的信号，因为血糖过高会引发唾液内葡萄糖浓度上升，口腔更容易滋生病菌，而且患者免疫力往往比较差，牙齿更容易受微生物侵入破坏导致疼痛发生。

所以哪里痛不一定就是哪里病了，综合评估，观察症状表现，实在无法判断也可以及时就医，别耽误病情治疗时机。

参考资料：
[1]《疼痛只能忍？不！疼痛也是病，得治》.健康中国.2021-3-29.
[2]《疼痛不是“忍一忍”就能过去，这些误区很多人都有》 .河南大学第一附属医院.2025-10-28.
[3]《身上出现4种疼痛千万不能忍！》.科普广州.2024-11-21.