由于冬季气温比较冷，外露的皮肤容易受到冷冻的刺激。时间一长，皮下小动脉会发生痉挛收缩，产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受损。因此，冻疮是冬天极为常见的皮肤病，多见于儿童、青年女性或久坐不动者。 

冻疮有什么特点

好发部位：损害呈对称性，好发于四肢远端，以手背及手指伸侧、足缘及足趾伸侧、下肢、面颊、耳廓等处多见。

症状表现：初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，触之冰冷，压之退色。去压后恢复较慢，自觉局部有胀感、瘙瘁，遇热更甚。严重者可有水疱，破溃后形成溃疡，经久不愈。

高发人群：如果肢端血运不好、手足容易出汗以及慢性营养不良者更容易发生，随着气候的转暖可逐渐痊愈。 

这些搭配，即学即会

1、冻疮初发患者：维生素E+冻疮酊

服务话术：口服维生素E，能减轻毛细血管通透性，改善血液循环。冻疮酊局部外涂也具有促进局部皮肤血液循环、止痛止痒的作用。

2、起水疱但水疱未破的冻疮患者：维生素E+紫云膏

服务话术：口服维生素E，能减轻毛细血管通透性，改善血液循环。紫云膏是紫草、当归、胡麻油和黄蜡的混合物，具有活血化瘀、改善血液循环的作用。

3、冻疮发生糜烂或形成溃疡的患者：3%硼酸溶液+10%鱼石脂软膏

服务话术：3%硼酸溶液局部湿敷具有清洁和轻度抗菌消炎的作用。10%鱼石脂软膏具有保护、润滑和软化痂皮的作用。

健康提示，必不可少

1、积极参加体育活动：加速气血运行，有利于疮面修复，也可预防冻疮新发。

2、寒冷季节注意防寒保暖：外出时戴口罩，防止冷风刺激。贴身衣服鞋袜，宜宽松干燥。

3、提高耐寒能力：年年复发者可在夏季逐步养成用冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡的习惯。

4、冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品：如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂等。

5、冬病夏治：每年发病者可在伏天进行外擦药物治疗。有条件的，可加做红外线理疗。

（本文仅供专业人士参考）