运动对健康的益处已由大量的循证医学证据所证实。然而,在看到运动积极作用的同时,我们也不能忽视不适当的运动可能带来的风险。
今年,《心血管运动医学指南》(以下简称《指南》)正式发布。编写《指南》的初衷,一方面是帮助那些因心血管疾病而犹豫是否进行运动的患者安心地参与到运动康复中来,另一方面也是为普通大众提供科学的运动指导,以避免运动中猝死等极端不良心血管事件的发生。
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