新华社长沙6月6日电（记者帅才）6月6日是全国爱眼日。专家指出，在手机盛行的时代，“指尖上的生活”成为一种流行，很多人的用眼负荷日益加重，定期进行眼健康检查显得尤为重要。

爱尔眼科角膜病研究所所长、中南大学爱尔眼科学院博士生导师李绍伟教授指出，大量近距离工作和频繁使用手机，改变了人们传统的生活习惯和用眼方式。中老年易患的白内障、老年黄斑变性和中青年易患的青光眼、干眼症以及青少年易患的近视、斜弱视等正在快速增加。

李绍伟说，手机使用的频率、强度、时长和白内障、老年黄斑变性、青光眼、干眼症以及近视都有一定的关联性。而电子屏幕、不良光线、姿势不正确、用眼时间太长，以及视物过近是造成青少年近视问题日益严峻的重要因素。

专家指出，近视的预防和矫正至关重要。青少年每半年就需要进行一次眼健康检查，及早发现眼睛问题，及时进行矫正。眼健康检查要到正规的眼科医疗机构进行。青少年要加强户外活动，使用正确的读写坐姿，掌握科学的读写方法保护视力。